WIM HOF METHOD

Summa Institute
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Hola a todos y bienvenidos a un episodio mas de Summa Podcast , yo soy Naty Arrieta y en esta ocasion tenemos como invitado a Yimis Farfan, quien es Venezolano-Mexicano, cuenta con una extensa carrera en el sector contable-financiero que inicio en Venezuela con una compañia transnacional la cual lo hizo moverse a Colombia y despues a Mexico donde radica actualmente. Yimis considera a Mexico “Su casa”. Este episodio es pesentado por Medivit, Empresa 100% Mexicana que ha diseñado Butical, un sumplemento alimenticio que fortalece el intestino y diversos organos como los pulmones y los riñones., sus ingredientes activos ayudan a disminuir efectos de padecimientos como la gastritis, colitis y dolor en las articulaciones. Yimis ha desempeñado diversos roles en proyectos de E-commerce y Startups como Linio,, Wishbird, Urbvan y turismo trabajando con equipos multiculturales. Una serie de eventos que vivio durante la infancia le llevaron a desarrollar estados de depresion y de ansiedad que lograba regular con la practica del deportes y con cierta adiccion al tabaco . En 2019 conoce las validaciones cientificas del Metodo Wim Hof y decide probarlo y comenzar a practicar las respiraciones, noto que apenas al tercer dia habia dejado de fumar y tenia mejor rendimiento fisico. Al observar que parte de la filosofia del metodo es conectar con la naturaleza interna, queda fascinado y decide certificarse como instructor para dar a conocer a mas seres humanos esta poderosa herramienta de vida que les ayudara estar mas sanos, fuerts y en balance. Te invito a escuchar este capitulo, a compartirlo y a darle una buena calificacion para que mas personas lo puedan escuchar. Al final recuerda reflexiona acerca de lo que tu le quieres summar al mundo!

El Gusto Por Un Buen Vino

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El Gusto Por Un Buen Vino
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Hola a todos y bienvenidos a un episodio mas de Summa Podcast , yo soy Naty Arrieta y en esta ocasion tenemos como invitado estrella a todo un Rockstar, Diego del Valle Perezcano, quien es un emprendedor, profesionista del Marketing y Comunicologo por la Universidad Iberoamericana. Es un apasionado de la Comunicacion y la Estrategia de Marcas. Es especialista en Marketing Experiencial, ha creado distintos negocios con un objetivo claro: Enaltecer la experiencia de la audiencia. Diego es Fundador y dueño de distintos negocios en el ramo del entretenimiento, la publicidad y el marketing. Es director general de Plot Experiential Marketing Agency agencia que desde hace mas de 15 años trabaja con marcas y empresas globales generando proyectos de alto impacto. Explorando su pasion por las experiencias y la conexion con las audiencias, Diego junto con sus socios ha creado eventos insignia en diferentes industrias, uno de ellos es la Vendimia en Nuestra Tierra, un evento familiar alrededor de la cultura del vino en Mexico que permite al asistente vivir y conocer este mundo atravez de tocar, sentir, escuchar, oler y probar. Te invito a escuchar esta inspiradora charla y si te gusta el episodio dale una buena calificacion, compartelo y reflexiona acerca de lo que tu le quieres summar al mundo.

MAXIMIZA TUS FORTALEZAS

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MAXIMIZA TUS FORTALEZAS
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Hola a todos y bienvenidos a un episodio mas del Podcast Summa Podcast , yo soy Naty Arrieta y en esta ocasion tenemos como invitado a un gran empresario, Francisco Cachafeiro quien es Lic. en Administracion de empresas, Socio fundador de Corad Meeting Planer, cuenta con mas de 24 años de experiencia en la industria del Turismo de Reuniones, ha emprendido 18 marcas especializadas en el Turismo de reuniones. Francisco se ncuentra rankeado entre los mejores Meeting Planners de Mexico. Es conferencista en los principales congresos de la Industria del Turismo de Reuniones. Recientemente ha sido presidente de MPI capitulo Mexico en el periodo 2020-2021. Francisco y yo platicamos acerca de Como logro reinventarse durante la pandemia por COVID 19 que afecto severamente la industria del Turismo de reuniones, de como construir 18 marcas y de la importancia de Maximizar tus Fortalezas. Si te gusta el episodio te invito a darle una buena calificacion , a compartirlo y a reflexionar acerca de lo que tu le quieres summar al mundo.

AUTOESTIMA Y SALUD BUCAL

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AUTOESTIMA Y SALUD BUCAL
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Hola a todos y bienvenidos a un episodio mas del Podcast Summa Podcast , yo soy Naty Arrieta y en esta ocasion tenemos como invitada a la Dra. Hortensia Gonzalez, una mujer perseverante, constante, trabajadora y alegre.. Es esposa y madre de dos hermosos niños: Rafael y Mariano, los cuales son un motor y alegria mas grande. Hortensia es cirujana dentista, egresada de la Universidad Autonoma de Guadalajara, con especialidad en ortopedia y ortodoncia en UNITEC, Tiene 8 años de experiencia dedicandose al diseño de sonrisas esteticas y funcionales, atendiendo a niños y adultos. Hortensia y yo platicamos acerca de la importancia de la salud bucal y su impacto directo en la autoestima tanto en niños como en adultos; de como se construyen habitos saludables en familia y de la relacion entre la salud bucal y algunas otras patologias y de lo que le gustaria summarle al mundo. Hortensia es toda una rockstar en el diseño de sonrisas . Si te gusta el episodio te invito a darle una buena calificacion , a compartirlo y a reflexionar acerca de lo que tu le quieres summar al mundo.

LA MAGIA DE SER TU

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LA MAGIA DE SER TU
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Hola a todos y bienvenidos a un episodio mas del Podcast Summa Podcast , yo soy Naty Arrieta y en esta ocasion tenemos como invitada a una mujer autentica que contagia e inspira con su energia y claridad. Maria Perezgrovas,una mujer polifacetica, artista, fotografa, madre comprometida, apasionada de la vida, de su crercimiento y enfocada en brindarle al mundo todo aquello que ella autenticamente es. Platicamos acerca de la importancia de defender la individualidad, de compromiso, de retos y de lo que quiere summarle al mundo. Sin duda alguna Maria es toda una rockstar. Si te gusta el episodio te invito a darle una buena calificacion on para que mas personas tengan la oportunidad de escucharlo , a compartirlo y a reflexionar acerca de lo que cada uno de ustedes le quiere summar al mundo.

MALDITO DINERO NO ME DEJES

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MALDITO DINERO NO ME DEJES
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Hola a todos y bienvenidos a un episodio mas del Podcast Summa Rockstar, yo soy Naty Arrieta y en esta ocasion tenemos como invitada a Laura Garza, experta en finanzas, con quien conversamos acerca de la importancia de que las mujeres construyamos un patrimonio propio, de como lograr finanzas sanas y de por que el hacer lo que realmente amamos nos lleva a alcanzar el exito. Laura es sin duda toda una rockstar, les invito a escucharlo, a compartirlo y a reflexionar acerca de lo que cada uno de ustedes le quiere summar al mundo.

DESCUBRE TU POTENCIAL

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DESCUBRE TU POTENCIAL
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Hola a todos y bienvenidos a un episodio mas de SUMMA ROCKSTAR, yo soy Naty Arrieta y en esta ocasion tenemos como invitado de lujo a Juan Del Cerro,, quien está convencido del potencial del emprendimiento y la innovación social para resolvergrandes problemáticas sociales, durante más de 10 años ha liderado organizaciones enfocadas en re-solver las grandes problemáticas de nuestro país.Actualmente es Fundador deDisruptivo.tvDirector Ejecutivo deSocialab México,recibióel PremioNacional del Emprendedorde parte del Presidente de la República y la Secretaría de Economíapor su labor impulsando el ecosistema de emprendimiento social.Tambiénes Socio Fundador de laAsociación de Emprendedores de México,miembro del ConsejoAsesor delGlobal Entrepreneurship Network México,y Consejero Fundador de laEscuela de Em-prendimiento Social e Innovaciónde la Universidad Ibero.Es Autor del libro “¿Qué es el Emprendimiento Social?”, académico en la Universidad Iberoameri-cana, colaborador de Entrepreneur en Español y es orador internacional con dos charlas TEDx y participacion en eventos en Mexico, Estados Unidos e Israel. Sin duda todo un Rockstar!! Les invito a escucharlo, a compartirlo y a reflexionar acerca de lo que cada uno de ustedes le quiere summar al mundo.

PLENO

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PLENO
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Hola a todos y bienvenidos a un episodio mas de SUMMA ROCKSTAR, yo soy Naty Arrieta y en esta ocasion contamos con un invitado super especial , Simon Cohen, un ejemplo de trabajo arduo, generoso espiritu de servicio, emprendedor, creativo y humanista incansable. Su folosofia “High Performance, Happy People” es un circulo virtuoso que se construye sobre tres pilares: Wellness, Mindfulness y Happiness. Dada su vasta experiencia en logistica , su filosofia de felicidad y su preparacion continua en instituciones de gran prestigio como Harvard business scool y Singularity University Simon ha sido conferencista en multiples foros y talleres tanto en Mexico como en el extranjero. La Universidad de Harvard escribio, hizo un podcast y video documento su historia en un caso de estudio que actualmente se enseña a nivel profesional, maestria y de educacion ejecutiva en la que se resalta la cultura organizacional de excelencia High Performance Happy People que implemento en HENCO. En esta oportunidad conversamos acerca de su libro, de la importancia de definir felicidad en una edad temprana y de como ha logrado implementar en HENCO su cultura empresarial tan reconocida a nivel mundial. Sin duda todo un Rockstar!! Les invito a escucharlo, a compartirlo y a reflexionar acerca de lo que cada uno de ustedes le quiere summar al mundo.

PERSIGUE TUS SUEÑOS

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PERSIGUE TUS SUEÑOS
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Hola a todos y bienvenidos a un episodio mas de summa podcast, yo soy Naty Arrieta y en esta ocasion contamos con una invitada super especial , Jessica Jacob, quien es coordinadora para America Latina y El Caribe del fondo verde para el clima. Una mujer fascinante y apasionada del tema ambiental y de vivir la vida al maximo , Economista Internacional de profesion , egresada de La Sorbona de paris, cuenta tambien con estudios de ciencias economicas y politicas en las universidades de Lausana y Ginebra; es una apasionada de la navegacion , forma parte del equipo de vela de Colombia donde ha conquistado campeonatos sudamericanos y munidales con nivel pre-olimpico. Una de sus grandes pasiones es ser madre y nos comparte grandes tips acerca de la maternidad . En esta oportunidad hablamos de las consecuencias del cambio climatico , de acciones concretas que podemos y debemos realizar todos para apoyar a nuestro planeta, que es el maravilloso lugar que habitamos , de la importancia de perseguir nuestros sueños y fijarnos una meta y de no desistir hasta lograrla y de la felicidad que da disfrutar de las cosas que realmente valen la pena . Sin duda toda una Rockstar!! Les invito a escucharlo, a compartirlo y a reflexionar acerca de lo que cada uno le quiere summar al mundo.

SE FLEXIBLE

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SE FLEXIBLE
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Bienvenidos a un nuevo episodio de SUMMA PODCAST, Yo soy Naty Arrieta y hoy tenemos una interesante charla con Juan Carlos Cante, empresario con mas de 30 años de experiencia. Recientemente ha creado un negocio de bienestar, desarrollando sus Nuepropias marcas, productos y servicios saludables con el fin de mejorar la calidad de vida de las personas. Con el platicaremos acerca de la importancia del E-commerce, materia en la que es un experto y de la importancia de ser flexible, adaptarnos con rapidez a los cambios y de la importancia de cuidar nuestra vibracion para estar saludables. . Les invito a escucharlo, a compartirlo y a reflexionar acerca de lo que cada uno le quiere summar al mundo.